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石志利鸽舍
地 区:河 北 文章总数:347篇 推荐篇数: 0篇 留言数量:6条 访问次数: 鸽舍积分: 150 建立时间:2008-9-8
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作者:石志利鸽舍
来源:转载
阅读:次
分类:收藏文章
发布时间:2009-4-3 8:57:17
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L-卡尼丁 不是严格意义上的氨基酸(在蛋白质合成中它并非作为神经传递素),但是L-卡尼丁与氨基酸有许多相似之处,因此,按其属性将它放于氨基酸一类。 L-卡尼丁 (“L”代表极性,它的化学性质)在体内的作用是将长链的脂肪酸转运到细胞内线立体中,帮助体内贮藏的脂肪释放,在血液中作为细胞的能源物质。L-卡尼丁的这种作用在长期的有氧运动中,能提高身体的能量水平。 缺乏 L-卡尼丁 ,则必需脂肪酸不能进入线粒体,体内能量水平随之下降。如果你不能燃烧脂肪,你就必须储存它。这显然会导致多种健康问题,即体内脂肪过多,这表现为能量水平低下,肌肉无力,体重增加,也可能表现为精神混乱或忧郁,绞痛(心痛)。 总之, L-卡尼丁 能用于燃烧脂肪,增加能量,提高肌肉抗疲劳能力。L-卡尼丁在饮食中也很重要,它能减少饥饿感、虚弱感。除了能燃烧脂肪、增加能量,同时它也能维持心脏、肝脏的健康。 [关于 L-卡尼丁]All nature纯天然L-卡尼丁(延胡索酸盐)瘦身胶囊 一、L卡尼丁的生理作用 脂肪在各类营养素中热量最高脂肪只有在代谢过程中“燃烧”才能产生热量,而通常脂肪在细胞中线粒体的引导下燃烧。但脂肪分子首先必须与L-卡尼丁结合,然后才能透过线粒体膜剂进入细胞的“燃烧室”燃烧。可以认为,没有L-卡尼丁,脂肪分子就不能充分燃烧而滞留于人体内引起脂肪堆积而造成肥胖。在了解了L-卡尼丁在人体内的生理作用后,欧美发达国家的食品工业界已开始将L-卡尼丁大规模地用于生产各种减肥食品与减肥饮料 二、L-卡尼丁在功能饮料中的应用情况 L-卡尼丁外观为白色结晶粉末,放置在室温中会潮解。它有极高的可溶性(每百克水可溶解250gL卡尼丁)且其水溶液十分稳定,对光和温度亦不敏感。故L-卡尼丁具有优异的饮料加工性能。L-卡尼丁有一种淡淡的香味,但这种香味较弱,很容易和饮料本身的香味混合,瑞士Lonza公司已开发出一种L-卡尼丁酒食酸盐,该产品可克服L-卡尼丁的易潮解性,并有轻微的酸味,它适用于果汁、酸奶、豆奶、矿泉水或其他各种饮料中,以增强其减肥功效。 L-卡尼丁对人体是十分安全的(因为它本身就是人体细胞固有的生理物质之一)。至于卡丁尼的用量在各国规定不尽一致。瑞士等欧洲国家规定,L-卡尼丁每天最高允许摄入量不超过1000mg作为一种新型(减肥)功能食品原料,日本厚生省规定每百克饮料中添加卡尼丁不超过75mg。由于L-卡尼丁基本上无嗅无味,日本一些生产商已经在国内畅销的茶饮料(如乌龙茶等饮料)、速溶咖啡、果汁、酸奶、矿泉水和其他植物性饮料中添加L-卡尼丁以增加其加速体内脂肪燃烧的作用。 近据国外食品科技报道,国外食品工业的另一新动向是,为了进一步强化L-卡尼丁的“燃烧脂肪”作用,在减肥饮料配方中还添加另一种法定允许的食品添加剂CoQ10(辅酶Q10)。据介绍,与L-卡尼丁同时使用可增强后者的脂肪燃烧作用,从而达到减肥、瘦身的目的。 建议: 饭前服用,可以餐后服用辅酶Q10作为配合,效果更佳,每日服用1-3粒。
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