家训中体重升降的规律：重—轻—重

    秋季赛鸽一般从10月5日左右预赛，家飞以一个月计，再加上路训25天，应从8月10日开始。

1.家飞初期体重的变化：重—轻

    8月10日前，赛鸽多采用自由飞，不予驱赶和强制，上午飞30分钟左右，此时赛鸽年龄多为4-5月，除高手外，普通鸽友所养赛鸽，大倒毛刚刚开始。幼鸽进食、进水量不大，由于没有系统家飞训练，全身肉松、骨沉。从8月5日起，每日增加家飞5分钟，8日后即可达到每早70分钟左右；下午飞到50至60分钟。当然，这是在赛鸽健康有保证的前提下才可做到的。

    家飞开训后，到10天左右，赛鸽体重会急剧下降，多可达20%左右，细心的鸽友上手即知。

    2.家飞后期体重的变化：轻—重

    连续10天强飞，每日达3小时后，赛鸽即就食水到位，也会出现黑胸现象，胸部肌肉发紫直至发青黑，肌肉失水干硬，龙骨凸现，食水量会大增。

    此时会出现两极分化的情况，差点的鸽棚，成群赛鸽会无力飞翔，远落高处，使家飞训练落空；饲养管理好的鸽棚，会成批鸽子从绕棚飞转入纵横飞，一出棚，绕棚飞几圈，即会纵横远翔20分钟左右，再回棚顶，仅绕一两圈，然后又会飞出鸽友视线。纵横飞达到10日后，赛鸽肌肉就会适应大运动量的变化，加上鸽友食、水、营养的合理调整，有能力的赛鸽，就会加快营养的转换，快速适应大运动量训练的节奏，肌肉就会由青转红，胸部皮屑逐步脱去，体重也会随之增加，恢复到与初训时几乎相同的体重。

只是此时的体重已不是未训前“死沉”的感觉，刚一上手，会觉得有点沉，持握一会就会有稍轻的感觉。

    如果在家飞未开训前，赛鸽体重太轻，说明食水、营养不好，养功不到位。

    如果家飞开始，该轻不轻，说明家飞强度不够；训练前整理不得要领，赛鸽体能储备不足，亦或赛鸽种源就不适训赛。

    如果不能达到赛鸽主动纵横飞20天以上，说明鸽主对食水调整的技术和生命七要素补给的技巧，还未能达到夺取大奖的水平上。赛鸽的能量转化与训练强度拿捏的能力是鉴别高手与低手的关键。

    赛鸽家训中没有达到，重—轻—重的体重转换过程，说明夺奖的基础就没有打好，想夺大奖只能是一纸空谈。