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赛鸽比赛归巢后的体质恢复 上一篇    下一篇
作者:北京飞龙云鸽  来源:原创   阅读:  分类:养鸽感悟  发布时间:2008-9-21 15:00:00  
  
   再进行剧烈的训练比赛后,补充一些碳水化合物与蛋白质能够增强
肌肉恢复的效果。
   再众多的碳水化合物中蜂蜜效果最佳。蜂蜜关键是能在训练后两小时帮助肌体维持较高标准的血糖。
    血糖是血液中所含的葡萄糖,它是鸽子的主要能量来源。训练后维持较高的血糖水平,对肌肉的恢复至为重要,碳水化合物是鸽体内葡萄糖的主要来源,这就是为什麽在补充蛋白质的同时还要补充碳水化合物。
  

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