最新研究表明，信鸽比赛后除了马上喂食容易吸收的碳水化合物之外，在两小时之内喂食短链氨基酸，可以改善肌肉组织的恢复。不过，为什么会这样呢？
道理很简单，剧烈运动后肌肉纤维被损伤，而氨基酸可以明显加快其恢复。对于体力恢复，我们的建议是，不仅仅是氨基酸的量对于恢复很重要，而且喂食时间也很重要。所以，我们需要在比赛或者训练后的两小时之内喂食氨基酸，最好与易吸收的碳水化合物一起喂食。
在介绍碳水化合物恢复的文章里已经介绍过，糖原储存将在飞行后很快被补充。最新情况是，受损的肌肉纤维其实在吸收碳水化合物的时候就已经开始修复。数据证实，碳水化合物与一定量的氨基酸的混合物是非常有效的，因为荷尔蒙胰岛素通过吸收碳水化合物分解，可以加速肌肉组织的新的形成。因此，根据我们的第一个恢复建议，在飞行后通过立即喝水来促进荷尔蒙肌肉形成。要实现这一点，就要将碳水化合物与短链氨基酸混合于饮用水里在飞行后喂食。 与喂食富含蛋白的谷粒或者”现代的”蛋白粉不同，氨基酸以及短链氨基酸一般都是通过饮水，用药剂单独喂食。这将对鸽子不会造成任何负担，而且可以立即用于新陈代谢，而无需经过长时间且耗费能量的消化过程。因此这促进了恢复并且减轻了肝脏的负担。
另一个喂食氨基酸药剂的重要理由是，人们发现，氨基酸的储存可以增强信鸽免疫系统。同时也发现，氨基酸储存满后，可以帮助防止信鸽运动受伤，使肌肉不易疲劳，而且促进肌肉结构的统一性。因此，氨基酸应该在强度训练和比赛前喂食。特别是短期强度训练（赛前训练以及私自训练）会导致因为乳酸而过度酸化，因为氨酸化而造成的长期负担。一些基本的氨基酸可以防止这些训练受伤，因此建议在一开始就服用。因为随着氨的浓度升高会导致疲惫。通过长期和集中的喂服新的氨基酸，可以有效地提高赛鸽竞赛成绩，也可以提高飞行效率。
最好的氨基酸：
速霸皇 Bt-Amin forte含有高浓度的氨基酸，电解质以及维他命B，这三种物质按比例混合在一起。多肽氨基酸容易消化，可以减轻治疗期间以及训练期间的负担。高剂量的维他命B对于赛季期间造血和提高神经强度是不可缺少的。
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