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乐士佳 
地 区：吉 林 文章总数：45篇 推荐篇数： 0篇 留言数量：5条 访问次数： 鸽舍积分： 38   建立时间：2010-1-24 
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作者：东方起航
来源：转载
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分类：收藏文章
发布时间：2010-2-1 18:04:09
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赢家战略：职业教练访谈录（二）
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2008-7-30 10:33:58 吴戈平阅读（190次） 笔者：那你认为平原和山区分别适合飞哪些品系呢？
G:这个问题只能泛泛地说，山区里比较好飞的应该是一些长距离的鸽系，象中国本土的一些品系和欧洲的中长距离品系，据我所知，象马太依斯，马克罗森斯，狄尔巴、凡王路易，杨阿腾，富希兄弟等都出过成绩。平原地区适飞的品系更多，胡本、詹森、戈马力，以及詹森的衍生品系，象杨龚多拉斯，桑杰士，霍夫肯，考夫曼，克拉克等等。欧洲的品系都可以，也都出过成绩，不过这些鸽系发挥最好的还是在中距离上。远程也有不错的发挥。可以说各个品系都各有千秋，看你怎么用。
笔者：你们在比赛中都有出色的成绩，这其中有没有什么秘诀？
L：秘诀，说有就有说没有就没有，根本一条就是要下足功夫，致胜的原因是多方面的，品种，训养，保健，状态，刺激欲望，药物调理，家飞路训，体能恢复，一环接一环，缺哪一环都不行。
笔者：那么你在赛前这一环节上最注重的是哪些呢？
L：在鸽子质量，健康状态都保证的情况下，我最注重的是超量训练后的超量恢复，这也许就是我的致胜诀窍。现在大家都知道强化训练的重要了，但一味地强化训练并不一定就一定成功，更重要的是超量训练后的超量恢复，搞过体育的人都明白超量恢复是多么的重要。
笔者：关于这一点你们能谈的细一点吗？
G：超量训练我的理解就是大运动量训练达到身体极限或超过身体极限的训练，不少鸽友一天一趟100公里，甚至一天一趟200公里，这就是超量训练，但赛鸽如果不能迅速恢复体能，鸽子会垮掉，放垮了，越放越瘦，越放越慢，还会丢，这就是一些鸽友开始起站时放的不少，比赛时放不了几只的原因。但如果体力恢复得好，鸽子就会越飞越好，肌肉会越来越强壮，状态会越来越好，这就是超量恢复的道理。只有进行了超量恢复，鸽子才会出成绩，才会超过自己正常的速度，做到超水平发挥。当然这只是我本人的一点体会，不一定对。
笔者：那你们又是怎样进行超量恢复的呢？
G：调整。训练的调整，饲料的调整，以及用药物调整。这方面仁者见仁，智者见智，各人有各人的高招，条条大路通罗马，但必须要科学。
笔者：你们有明确的训练计划吗？
G：当然有，这是必需的，可是计划也要根据鸽子的状态随时变化。
笔者：你们从多少公里起站，训多少站？
L：从10公里起站，然后30公里，50公里，这个距离5至8次，然后80至120公里多次，180至200公里几次，赛前一个月是高强度大密度的训练，临赛前进行近距离单鸽训放。
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