鸽子赛前的调整到状态的出现，要经过一个过程，在这个过程中，调整的方法佷多，但由于每个人对鸽子的认识、判断不同，所以操作的手法、技巧和结果也就不一样。
　　

    一、训放比赛前给鸽子做个健康检查与疾病预防。无论采用哪种方法调整鸽子状态，首先要确保鸽子是自然健康，否则，一切都是徒劳的。因为鸽子的健康是训放比赛的基本保障，所以对鸽子做个健康检查与疾病预防是很有必要的，是一件基础性工作。检查包括呼吸道、毛滴虫、粪便、膀条、肌肉、脚爪、眼色素等。

　　二、训放初期，鸽子饲料的配比与食量。在保证鸽子是自然健康的前提下，训练距离在10-30公里之间的时候（次数不限），鸽子的饲料（厂家生产的赛飞饲料）保持原来的配比与食量。一般情况下，每天喂两次，早上三分饱，晚上九分饱，一天喂一次（下午两点左右）不限量。

　　三、训放中期，鸽子饲料的配比与食量。当鸽子训到50公里五次，100公里两次以上时，鸽子的状态已经开始萌发，饲料的配比与食量是，百分之五十的赛飞饲料，百分之五十的玉米，食量无论是一天一次，还是一天两次的，一律八分饱。

　　四、训放中后期，鸽子饲料的配比与食量。当鸽子训到100公里四次，200公里两次，回头一次60公里时，鸽子的状态已经显现，饲料配比与食量是，百分之八十的玉米，百分之二十的赛飞饲料，食量七到八分饱。

　　五、比赛期间，鸽子饲料的配比与食量。通过前面几个环节的食调与训放，鸽子的状态已基本到了巅峰期。此时，在300公里比赛前三天，进行一次30-50公里训放，鸽子回来后，连续喂三天的玉米，食量七分饱，关两天死棚，集鸽当天，如果是下午4点集鸽，中午用水泡过的玉米喂三分饱。在400-500公里比赛前一周，进行两次30-50公里训放，这期间，饲料的配比为百分之百玉米，食量七分饱，集鸽前关两天死棚，集鸽当天上午或早上，用水泡过的玉米喂五分饱。

　　六、无论是训放还是比赛回来的鸽子，当天只喂三分饱的清饲料和清水，第二天用蜂蜜加啤酒酵母拌食喂鸽子，连续两到三天。因为蜂蜜对鸽子有三大好处：一是能改善鸽子的血液成分，促进心血管功能；二是对鸽子的肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生；三是能迅速补充鸽子的体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力。

　　七、在鸽子比赛前一周，用强化肝精丸喂鸽子，连续三到五天，一天一次，每次两粒。鸽子上笼当天，只喂清水和用水泡过的玉米，不喂添加剂或兴奋药。

　　八、如要保持鸽子的巅峰状态，在比赛这个时段，鸽子的饲料以玉米拌蜂蜜为主，两到三天进行一次30-50公里训放，其余时间关死棚。

    秋训己开始，很多鸽友在几次高密度训放后鸽子肌肉发黑，体力不支，不愿家飞。此时如继续训放就会大批失鸽，特别是当年幼鸽。鸽友们都知道赛鸽经高强度高密度训放后，体内乳酸增高、肌肉水份流失是造成肌肉发黑的主要原因，不能及时补充体液及排出体内乳酸将会降低赛鸽消化系统的消化及吸收能力，此时再好的营养都无法让赛鸽吸收反而加重消化系统负担，饲料在体内不及时消化会造成病变。那未有什么方法能让赛鸽快速排出乳酸补充肌肉水份，让赛鸽越飞越强壮，现代运动科学的回答是可以做到，只是这种方法掌握在少数运动员和教练员手上，一般鸽友很难知道，在此我向鸽友公开这种方法，目的是让工薪鸽友能将爰鸽养的更好比的更强。具体方法是在赛鸽作高强度高密度训放时(20羽剂量)用水肌酸粉5克、牛磺酸(天然的更好)2克、葡萄糖30克、盐2克加水1公升容化，每次在赛鸽归巢后让其自由服用、每天一次，连用三天，有条件的鸽友再加30克乳清蛋白粉。这样用10天后你的爱鸽每周可作三次100-200公里训放体能没问题。