春节来到了，亲朋好友相聚的时间多了，鸽友们也休息不好。由此联想起我们的爱鸽，赛鸽就是我们的运动员，到了赛季除了训放，基本每周一赛，人都要保证休息，更何况我们的赛鸽，如果赛鸽得不到充分的休息，体力很难恢复。

        休息有助于赛鸽松弛神经与恢复体力，可以保证赛鸽达到理想的健康状态。把赛鸽搞得筋疲力尽，得不到充分的休息，只会让赛绩变得更糟糕。赛鸽每天的休息包括夜间的睡眠和白天的小憩。有规律的睡眠及松弛习惯有助于赛鸽调节身体机能，促进食物的消化、吸收及废物的排泄，同时可以保证营养和血液的供应。睡眠还有助于赛鸽保持头脑清醒。

        赛鸽有了充分的休息时间，可以减少赛鸽的紧迫感，避免产生应激反应，诱发疾病的产生，使赛鸽的免疫力、抗病力增强。避免鸽主经常捉拿赛鸽，给赛鸽一个固定的栖架，减少赛鸽打斗，使赛鸽有安全感，没有紧迫感。只有保证赛鸽以良好的健康状态出赛，才有可能获得好成绩。