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调整体能高峰的过程 上一篇    下一篇
作者:笑傲翔域  来源:原创   阅读:  分类:收藏文章  发布时间:2017-2-16 21:54:46  
  百科长知识:调整体能高峰的过程


从图上看,鸽子从这站的比赛结束到下一站开始,要经过体能上的两个阶段和状态上两个阶段,具体我们逐一做详细地分析,从而获得具体的实施办法。

  体能上的两个阶段

  一、“养精蓄锐”阶段,分三个时期:1、兴奋期;2、疾病潜伏期;3、疲劳显象期。

  鸽子在比赛归巢后,假如在出赛的时候处于的是高峰状态,那么,处于一羽高峰状态下归巢鸽子,它在归巢后表现是兴奋的,这个兴奋能持续一到两天,特别是一羽家中有配偶的鸽子。如果不快速抑制鸽子的兴奋,它的兴奋会掩盖它的疲劳,你会观察不出它的疲劳程度,从而错过了恢复的最佳时期和错施了恢复手段。兴奋就表现在放出后家飞依然疯狂,走势良好,对异性的追逐等。

  具体的办法很简单,要想抑制兴奋那就强制休息,借此机会投于预防药物,降低体内的疾病发生率,避免日后补充营养时,体内原虫和细菌的滋生,影响下一阶段的正常进行。

  具体操作:比赛归来当时,根据飞行时间处理。若正常归巢时间没有超出预计的时间,在归巢当时饮蜂蜜水或电解质水,一口即可,两小时后给食物。为达到诱导和刺激的作用,可先投于小种子料,达到归巢后有吃食欲望就可以了。当晚给予预防毛滴虫的药物,最好是一粒的那种,然后给其安静的休息环境,当晚不参加家飞运动。仔细观察休息状态,有配偶的最好分开,避免雌雄寻欢掩盖疲劳。

  第二天,根据当晚的粪便判断鸽子的肠喂消化功能的恢复,最好还是和第一天一样给容易消化的小种子粮,同时饮水中添加预防肠胃炎的药物一天。因鸽子经过常时间的飞行后很容易造成肠胃功能紊乱,或在飞行途中饮着脏水,有潜在的引起肠炎细菌存在,预防在先,避免日后病发影响下一个阶段的正常进行。根据疲劳程度,可以决定是否再休息一天,充分达到抑制兴奋的作用,让疲劳快速显现出来。除上手的手感判断外,观察休息是最好的鉴别疲劳的方法,疲劳显现的越早,恢复的越快。

  第三天,观察头天晚上的食物消化程度,检查粪便。正常的消化,粪便成型漂亮,不软有一定硬度,大小均匀,一宿能有15-18次排便,并粪便上白色明显分明。早上家飞前上手摸鸽子,手感有上升趋势,虽有家飞不理想,也是正常,不做强迫,自由飞翔。只要是家飞结束吃食积极,那就说明肠喂功能已恢复,疲劳也已开始显现,需要增加营养了。钙的补充会促进微血管的血液循环,对环节疲劳有帮助。用啤酒酵母加维生素E拌料,促进吸收,维生素E可恢复肌肉的纤维组织,但不能连续给,一周三次即可。饮水中加入氨基酸或肝精,减少饲料的豆类比例(5%以下),以减轻肝脏的负担。增加玉米的比例(40%-60%),为第二天的强迫家飞做准备。

  “养精蓄锐”阶段的三个“期”就这么简单地过去了。随着这个阶段的顺利进展,状态上有两个阶段:

  一、高峰阶段,经过:营养滋补期、能量储存期、竞技状态高峰期、兴奋期和疾病潜伏期。

  二、低谷阶段,经过:疾病潜伏期、疲劳显象期、疲劳恢复期、营养滋补期。

其中的高峰阶段也开始逐渐走想低谷,这是一个必然的过程,没有这个过程,就不可能有第二个高峰状态的形成(见图)。到了第三天必须使赛鸽的状态达到最低点,才能顺利地在第二个出赛日时达到最佳高峰状态比赛。如果第二天家飞时的表现是平时家飞时的状态,那么说明我们已经完成了兴奋期的抑制目的,这个状态正按计划目标进行着。到第三天晚上和第四天早家飞表现非常不好,那我们就可以按计划一步一步地正常进行了。

  从图上看,高峰阶段在两站之间不是连贯的,所以很难掌握,一定配合体能的各个时期才能达到,也是体能各个时期的体现。两条曲线同步进行,才能达到预想的目的。要细心观察,了解每个时期的肢体语言,才能准确掌握每个时期的外观表现。

  二、“再造高峰”阶段,分三个时期:1、疲劳恢复期;2、营养滋补期;3、能量储存期。

  这个阶段很关键,鸽子由于疲劳充分显现后,变得很懒惰,在加上疲劳的恢复还没有彻底,所以一点状态可能都没有了,主动飞行的意识也没了。这时我们除了继续补充营养外,开始处理呼吸道。

  具体的做法是:第四天开始,早上鸽子家飞结束后,正常吃食,用啤酒酵母及矿物粉混合拌食,饮水中加肝精。晚上正常家飞,依然拌食,但饮水中添加呼吸道的药物,一直到上笼。从当天起,饲料中玉米比例增加到60%,鸽子不爱飞可以强迫,也可以中午加飞一次,以适应鸽子在比赛时中午飞行的炎热天气。也可根据鸽子的身体情况,早上拉出80公里到100公里训放一两次。当你发现,鸽子在飞行前的手感肌肉很饱满,飞行结束后,稍微有所肌肉消耗,休息一天或一宿后,在放飞前依然手感扎实,体轻上浮力极强,肌肉红润有弹性,羽毛紧贴皮肤,覆盖羽排列整齐不容易乱了顺序。经过一两次的强迫家飞或外出训练后,看上去马上就有投入比赛的状态了,说明你的计划实现了。上笼前的两天开始,每天增加点脂肪类的饲料,如花生、麻子、菜子、芝麻等,但量要掌握好,这是能量储蓄的最佳食物。

  在上笼前的两天别忘了给它们洗个澡。在上笼前,你要细心观察所有选手的家飞情况,如果家飞表现出开门后瞬间消失你的视野,低飞速度快,总体家飞拉成一字排开,稍微强迫继续远走。个体出现发情强烈,家飞后十几分钟冲天而下,快速进棚直奔巢箱,吃食迅速食量不大,这些都说明你的鸽子已经进入高峰期。如果上笼前根据天气的情况再进行心理状态的调整,那胜利就非你莫属了。

  如果有个别的和上述情况不一致的,根据具体情况,安排充分休息,个别补充特殊营养或继续调整肠胃功能,有必要地安排停赛一次。这方面的具体操作,没有绝对的模式,只要道理你掌握了,运作的方向和顺序没错,鸽子就会按着你的想法,一步步地达到你的理想状态!


  

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