抗疲劳中药配方
药料:山楂十克,炙甘草十克,川牛膝十五克,杜仲十五克,巴戟十五克,淫羊藿十五克,刺五加二十克,肉苁蓉十五克,天花粉二十克,高丽参或上等红参十克,黄芪二十克,三七十克,白术二十克,枸杞子二十克。
做法:药材按照120目磨成粉,用蜂蜜拌,制成豌豆大的丸,微波炉烘干即可。
功效:抗疲劳,耐缺氧,强筋骨。
用法:比赛前一个星期,每天一粒。