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孙东鸽舍 
地 区：江 苏 文章总数：3篇 推荐篇数： 0篇 留言数量：0条 访问次数： 鸽舍积分： 30   建立时间：2015-9-9 
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作者：新沂孙东鸽舍
来源：原创
阅读：次
分类：养鸽感悟
发布时间：2015-9-9 21:01:53
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第一方面，关于赛鸽恢复
赛鸽运动是一项高智商的，体现全方位素质的运动。在酷训的同时，如何科学地使赛鸽得以恢复是非常重要的一个环节。下面谈谈在赛鸽恢复中的误区和应该做的事情。
一、蛋白质和脂肪摄入的问题
蛋白质和脂肪摄入过多是赛鸽补充的一个误区：1、增加消化负担，产生酸性物质。2、造成钙质的流失。3、增加体重。
这都是赛鸽之大忌。
二、碳水化合物以及钙，维生素补充不足
碳水化合物可以很快地补充和转化成能量，碳水化合物不会产生酸性物质。维生素是补充体能、促进吸收、抗应激、提高免疫力的主要物质，不可或缺。
运动中钙质的流失是巨大的，钙质缺乏影响肌肉的兴奋性。
赛鸽的疲劳有以下几种：
一、精神疲劳：也就是鸽子精神萎靡了。大量补充氨基酸和蛋白可以缓解中枢神经疲劳，但是心理的疲劳需要更多的对鸽子的认识。
二，血睾，血氧含量低下。血睾低下势必影响赛鸽的兴奋性和快速恢复的能力，血液含氧量减少更是鸽子疲劳的原因之一。
三、免疫力的恢复和增强。大运动量和高强度的运动，势必会引起赛鸽的免疫力低下，这也是很多人的鸽子入笼训练和比赛后赛鸽发病的原因之一。
我们如何从这上述几方面去恢复和补充呢？办法很多，仁者见仁，智者见智。
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1楼
中信网友：2015-9-9 21:10:50
IP：114.235.254.*
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330
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 真牛逼
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