第三节 运动时骨骼肌供能系统

　　一、 磷酸原供能系统
　　ATP、CP分子内均含有高能磷酸键，在代谢中均能通过转移磷酸基团的过程释放能量，所以将ATP、CP合称磷酸原。由ATP、CP分解反应组成的供能系统称做磷酸原供能系统。
　　(一)磷酸肌酸的分子结构与功能
　　1．磷酸肌酸的分子结构

　　2．磷酸肌酸的功能：(1)高能磷酸基团的储存库；(2)组成肌酸-磷酸肌酸能量穿梭系统
　　(二)运动时磷酸原供能
　　1．磷酸原系统供能过程
　　2．磷酸原系统供能特点：
　　启动：运动开始时最早起动，最快利用，具有快

第二节 磷酸腺苷——ATP

　　一、ATP的分子结构和生物学功能
　　(一) ATP的分子组成和结构
　　ATP分子是由一个腺嘌呤、一个核糖和三个磷酸基团组成的核苷酸。ATP的活化形式通常是ATP与镁离子(Mg2+)或锰离子(Mn2+)的复合物。

　　（二） ATP的生物学功能
　　1．生命活动的直接能源物
　　2．合成磷酸肌酸
　　3． 参与构成一些重要辅酶（ATP是某些重要辅酶如NAD、NADP、FAD、CoA的结构成分）

　　4． 提供物质代谢时需要的能量

　　二、运动时ATP的利用

运动时物质代谢和能量代谢


能量代谢概述

　　伴随物质代谢过程发生的能量吸收、储存、释放、转移和利用的过程，称为能量代谢。能量代谢的核心物质是ATP。
　　一、高能化合物
　　(一) 概念
　　一般将水解时释放的标准自由能高于20．92KJ／mol(5千卡／摩尔)的化合物，称为高能化合物。自由能是指一个反应体系中能够做功的那一部分能量。
　　(二)种类
　　高能化合物种类很多。重要的高能化合物有磷酸烯醇式丙酮酸、1，3—二磷酸甘油酸、磷酸肌酸、琥珀酰辅酶A、 ATP、ADP等。其中磷酸烯醇式丙酮酸的磷酸基转移

不同运动不同时间每公斤所消耗的能量

（千卡/公斤体重）
运定方式 时间（分钟）
30 60 90 120
慢走 1.43 2.86 4.92 5.72
快走 2.29 4.58 6.87 9.16
滑冰 2.51 5.01 7.53 10.04
滑雪 4.80 9.60 14.40 19.20
游泳 5.10 10.20 15.30 20.40
篮球 2.95 5.90 8.85 11.80
慢跑 3.45 6.90 10.35 13.80
中速跑 5.00 10.00 15.0

　曾经有人提出这样的一个问题：某人参加了一个马拉松赛跑，耗时2小时30分钟，体重从参赛前的70公斤下降到64公斤，呼吸商为0.85，其消耗的脂肪、蛋白质、糖的比例是多少呢？其流失的水分有多少呢？经过生理专家的分析和计算，得到这样的结果：

　　根据此人的情况，他跑完这个马拉松大概消耗2042千卡的热量，如完全由糖消耗来提供这些能量的话，约消耗508克；如由脂肪提供的话，约消耗227克脂肪；如由蛋白质提供的话，约消耗392克。事实上这样的运动强度基本由糖和脂肪来联合提供能量，由他的呼吸商可计算出，糖和脂肪的消耗各占一半，即消耗了254克糖加114克脂肪。这说明一个2小时30分钟的马拉

             1）育种最好从一羽雄鸽开始。 
　　　　　　 2）冠军鸽或优秀种鸽，大都由金母作出。
　　　　　　 3）配对秘诀就是追求和谐。
　　　　　　 4）近交是培育优良品种的捷径。
　　　　　　 5）雄传血统、智力、羽色；雌传体形、活力、眼志。
　　　　　　 6）同父异母子代互配留雄；同母异父子代互配留雌。
　　　　　　 7）不断改变配对

昨天下班回家喂鸽子，发现了一只比赛鸽子到了我棚，足环上有比赛贴的不干胶，U263 036，翅膀上有“大奖赛”“社区”“光辉”“off-ON”等字样，看毛衣有似曾相识的感觉，且在棚内抓她时，一点也不显惊慌，忙查看足环2003—31—122304，啊，想起来了，是过去的一只天落鸟，为她我还写过两篇日记。
　　忙检查身体，已经非常瘦弱，胸部还有不少血迹，不少毛被血液粘住了，嗉囊上有一个刚闭合的洞，腹部上还有几个眼，周围的肌肉是暗紫色的，应该是被小型的猛禽抓住过，奋力逃掉的。我忙带到家里，用酒精清洗伤口，喂了半片土霉素，但嗉囊上的伤只能让它自己长了；后又喂了一小把绿豆，她在吞咽时，有些困难，但还是吃

前些日子,我市成功放飞700公里.当天有效名次报满.当天天气不是很好,风力较大,很不利于赛鸽飞行,可是顽强的信鸽不负主人们的期望,奋力回家,为主人们争光夺采.有付出就会得到回报.

前些日子,我市成功放飞700公里.当天有效名次报满.当天天气不是很好,风力较大,很不利于赛鸽飞行,可是顽强的信鸽不负主人们的期望,奋力回家,为主人们争光夺采.有付出就会得到回报.

　　昨日宁夏银川某公棚预赛,下午我上棚中喂鸽子,发现一只陌生的鸽子.捉住一看,带电子卡环.

   鸽子的自身条件很好,可是羽制很差与饲养有关.因此我觉得这样的公棚叫鸽友怎么去送鸽子呢?送去了怎么能放心呢 ?

   所以大家因该选择合适的公棚去送鸽子,因为那是我们养鸽人的心血.