重量：当每年春赛开训前，最好将每羽选手鸽用秤称称一下体重，并将环号、羽色、性别、体重、训放日程表等等，做一个详实的记录。这些资料对日后的训放上，有一定的参考价值。集笼：在外训出门前几天，每天晚上巡视完鸽子后，将它们分别置于放鸽笼中，采公、母分笼为佳，连续性的做个几天，有助于鸽子在笼中的适应。当鸽子置于笼中非常安静后，即可不用再做集笼训练！颠坡：初期的几天可将整笼鸽子，一起拉出去转个三、五十分钟后，折回鸽舍附近空地施放。并检视鸽笼底部有否吐食情形，只要没有吐食情形，下次就可以直接拉出外训！虽然这些方法看起来或做起来相当麻烦，但对日后训放上折兵损将的情况，就会大大的下降！国内很多公棚第一次出门，就损失残重，其实是少了上列动作！很多好鸽子在主人或公棚不当的训放，让它们做了无谓的牺牲品，第一次出门就迷失了。近距：以鸽舍为中心，五公里、十公里自己决定，东、西、南、北，多放几次可以越来越抗压力，对日后的赛绩有决定性的影响！
当鸽子在不断的集笼或训放中，其体内的酸硷值产生不同的变化，造成饮食不如训前。只要在其饮水中加入三糖一盐的比率，供其归巢返舍后第一口的饮用水。消化系统也会因连续不断的紧迫，连锁反应造成消化系统失调，当训放到100公里以上，或飞翔时间超过两小时以上，为了减轻消化系统的负担，最好采用泡过水的软饲料。当然接下来的第二次饮水，最好每天《必须》《一定要》在饮水中加入益生菌，可以降低因紧迫而引起不必要的积食现象。双歧杆菌：能保持肠道内有一定的益生菌，不但可以帮助消化，减少因紧迫所引起的积食与甩食。并可增加鸽子的抗病能力，当然对随后的生肌造肉，因为有了益生菌的帮助，也就变得非常容易的事了！每周不能少的维吉尼霉素，也是在增加肠胃吸收中，增强体力与体重也是扮演了很重要的角色！训练后的体能可分为三个阶段：初期十五天身体呈消瘦型，当然是由连续性的紧迫所造成。后十五天为恢复型，己经渐渐适应训放过程中的折腾。一个月后为耐战型，在体型上呈现强壮与肌肉饱满，在心理上有天不怕！地不怕！不论放多远都不在乎。
很多人在训练中，经常会使用抗生素来清理呼吸道，或以打球虫的磺胺剂Sulfanilamide来整理肠道后，一定要使用叶绿素，来排除多余的残留物质。最好的做好以喷剂比较合适，训放中球虫千万别乱打，因为这类的药物非常伤鸽体！只有那些经常隔夜迟归的少数选手鸽，不反对适量的整理一下！至于大部队的选手鸽群，全部投药是一种非常愚蠢的事。很多人在训放或比赛中，由于错误的投药，造成一年的心血泡沬化，时有耳闻不可不注意！选手鸽经过半个的紧迫训练后，身体会有恐慌性的消瘦，渐渐转成适应性成长拙壮。沐浴是缓和鸽群情绪最好的方法，恐慌与疲劳中的选手鸽是不会自己去洗澡的，沐浴是鸽群恢复体力的表征！增加营养可在饲料中拌蛋黄油、并注意主条的退落情形，磷酸钙充裕的补给是重要的课题！
并注意鸽舍中的光暗调节，要有良好安静的休息条件！当鸽群进入中期的训放阶段：即200-300公里的训放，也是与鸽会大部队同车竞技的开始。舍外的家飞只是休闲中的散步，别再做太多的强求性家飞，可避免因强求飞多久，而产生乱栖息的情形！鸽车集鸽太多太挤别硬上，可以减少中暑或感染疾病。进入比赛前的最后阶段，每天一定要做夜间的巡视与供水补给营养品，红土丸与磷酸钙可以经常喂，维生素没必要能少就少，只要鸽群能吃能喝就能飞。每天清晨要注意每个栖架中，选手鸽的粪便是不是符合健康要求！粪便太小或含水太多的，早上的家飞它就不必要出操。良好的训放不如让它安静的休息，没有良好的休息，多放几公里也是徒劳无功！吃的饱！休息的好！训放时自然会减少迷失，比赛时就能多一羽来争光。
