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苹果醋的效用 上一篇    下一篇
作者:海霸王--曾  来源:转载   阅读:  分类:收藏文章  发布时间:2008-6-15 13:14:00  
  苹果醋的效用
苹果醋营养丰富,含有果胶、维他命、矿物质 (磷和钾) 及酵素。苹果醋的酸性成份具杀菌功效,能清洗消化道,有助排除关节、血管及器官的毒素;果胶能帮助排泄,起到润肠通便的作用。它可以吸收于自己本身容积2.5倍的水分,使粪便变软易于排出;当大便泻泄时,果胶又能够吸收粪便中的水分,使稀便变稠,从而起到止泻的作用。果胶在通便问题上能起到双向调节的作用,并且它的这种“双向调节”作用十分柔和,对鸽子在任何时期均适用。磷能遏止致腐细菌生长;钾能滋润细胞及平衡钠含量。
经常服用苹果醋,有下述功效:
控制及调节体重,通血管、使体态更优美
强健肾脏,
帮助食物的消化和吸收
清理呼吸道,令呼吸畅顺
使用方法:
将一茶匙苹果醋及一茶匙蜜糖加入半杯温水内,调匀饮用。亦可直接加入水中饮用。次
  

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