进入状态的肌肉表现为：皮屑已全部脱去，皮肤已变得薄而透明，皮下可见毛细血管隐现，皮肤表面可见小芝麻粒大小之红色斑点显现。 ­皮肤薄若婴儿之屁股，弹指便破。肌肉转为玫瑰红色；不到倒毛季节，腹部可见倒毛后刚萌出的血管、细毛；因掉毛，腹部肌肉面积各向翅膀一侧扩展，称为扩胸。 ­

高峰状态肌肉表现为：以双指轻压皮肤，高手能感觉到皮肤发粘，赛鸽温度升高；肌肉暴涨，龙骨若小路轻陷于肌肉之中；持鸽之初，感觉赛鸽略重于常时，持握一会儿即感此鸽又轻于常时；细看巅峰之鸽耳毛怒张，雌鸽鼻润且泽，雄鸽鼻白而眼环却显肉红色。至此，赛鸽已入巅峰。

比赛期间后的调理，也是由为重要的。

一、     体能恢复

电解质对维持体内渗透压平衡和酸碱平衡起着重要的作用。建议鸽子归巢后饮用的第一口水要加入电解质,但只让鸽子喝一口即可!

蜂蜜能在训练和比赛后两小时内帮助鸽子维持高标准的血糖水平。血糖是血液中所含的葡萄糖，它是鸽子主要的能量来源。血液中葡萄糖的浓度过低，便会出现低血糖反应，严重影响鸽子的生命活动的正常进行。因此，训练后维持较高的血糖水平，对肌肉的恢复至为重要。

喝蜂蜜水的鸽子在训练后两小时之内维持了理想的血糖含量，而且这些鸽子的激素水平也证明，他们的肌肉处于理想的恢复状态。

二、     后期调养

1.     在隔离室内的鸽子让它安静休息，让鸽子洗澡，这样可以解除鸽子的旅途疲劳和细菌。。 

2.     解除隔离加入自由家飞的参赛鸽子进入正常饲喂，上午喂少量清除饲料，下午喂赛鸽食料。饲料中的玉米成分最少30%，蛋白质最好用氨基酸代替，以减轻肝脏负担，要习惯利用谷子来中和食物的酸减平衡。

3.     小苏打片，人药店有售，每周一次，每次每羽半片。信鸽对钙的要求很主要，千万不要忽视。