赛鸽参加500公里比赛，如同人类400-800米的竞赛，是难度最高的比赛。对赛鸽体能和营养的要求，常在毫厘之间。中距离赛鸽，经归涨期后，都必须控食到80%。

　　这样：一、可避免归涨期后赛鸽贪食伤身，造成身重而惰飞的现象；二、可避免饱食后教练无法指挥调训赛鸽的状态，鸟为食亡，以食控鸽，饱则失控，这个道理人人都懂，可鸽友常常做不到。常有鸽友吹破了哨子，鸽子也不进棚。人被鸽子所左右，饱食导致鸽主丧失了对赛鸽的指挥权。

　　结果是致命的，赛鸽肥不家飞，饱不进棚。更有甚者，饱食会使鸽友采用的寡居制、鳏夫制、隔望制、巢箱制等各种更高级

    由于赛程短，好天司放的机会多，比极速是300公里的显著特点。300公里快速鸽，多为三角形或梨状鸽，前身重而后身空，肌肉大，食量大，易产赘肉。极速飞翔的要求，绝不允许副油箱的存在，赛鸽身上过多的脂肪和水分，都是致败的原因。

    所以，临赛前应减食至七成，使近距离赛鸽有饥饿感，身轻而营养不亏。要做到这点很难，要求鸽主在喂七分食的时候，注意在水中添加补充营养，做到使赛鸽有饥饿感，可又通过水中营养、热量的补充，仍然保持赛鸽饱食时的体能水平。七分喂食的结果，会使赛鸽体壮而身轻，无重食之赘，易得大奖。