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宣化中福在线 
所在地区：河 北 文章总数：22篇 推荐篇数： 0篇 留言数量：9条 访问次数： 鸽舍积分： -27   建立时间：2011-7-13 
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作者：宣化中福在线
来源：转载
阅读：次
分类：收藏文章
发布时间：2011-7-27 19:31:12
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第一天 20—30公里
第二天 20—30公里
第三天 50公里
第四天 50公里
第五天 休息
第六天 100公里
第七天 休息
第八天 100公里
第九天 休息
第十天 休息（或放一个30—50公里。视鸽子的体质而定）
随后，也就是第11天，即可参加鸽会组织的250--300公里的比赛。
本人用得非常得心应手。但也只是一家之言，并不一定完
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