用好小小“土三七”
养心菜,也称救心菜。属蔷薇目,景天科。根据《植物学》中文名费菜,拉丁文名Sedum.k.F;现代国内中草药书刊介绍学名景天三七、土三七,拉丁文名Sedum aizoon L.实质也指养心菜。
养心菜的主要成分为生物碱、齐墩果酸、谷甾醇、黄酮类、景天庚糖、果糖、蔗糖、蛋白质和有机酸等,药理作用是养心、宁心、平肝、清热、活血,经常食用能有效治疗高血压和心脏病,并能保护肝脏。其中的谷脂醇能阻止人体对胆固醇的吸收,降血脂,防止血管硬化;黄酮类可扩张血管,促进血液循环,降低心肌耗氧量,降血糖、降血压,有抗脑血栓和心绞痛的作用;救心菜中的齐墩果酸还可以保护肝脏,起到延缓老年性肝组织纤维化的作用。齐墩果酸是病肝辅助用药,能减轻肝细胞的变性坏死,以及肝组织的炎性反应和延缓肝组织纤维化,可促进肝细胞再生,加速坏死组织的修复,景天庚糖能清热解毒,凉血止血,安神宁心。
正因为这种天然的中药材食用和药用价值较高,在全国各地很多鸽友种植这种药材。特别是在赛鸽的平时保健当中效果非常明显。我的做法是每周一次将采摘的“土三七”洗干净之后用榨汁机打碎,加点纯净水拌上一斤粮食供鸽子食用。尤其是在鸽子恶劣天气训放,或者100公里以上训放归巢之后,鸽子肌肉容易出现发黑发紫的现象,此时很多鸽友为了促使鸽子尽快恢复体能,通常采用添加电解质,闭棚休息,温水洗澡等措施。有精力的鸽友也可采取填喂“土三七”的方法,经过近期的实践鸽子恢复状态很好。很多鸽友怀疑是否对鸽子有副作用,使用之后是否用甘精解毒?我的理解是这种药材既然作为天然的野生药材,作为一种蔬菜放到老百姓的餐桌上,对鸽子的伤害几乎可以忽略不计。