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浅谈短训的注意事项 上一篇    下一篇
作者:小林鸽舍  来源:转载   阅读:  分类:收藏文章  发布时间:2009-4-25 9:02:17  

    现如今,在比赛前进行短训已经成为许多鸽友的必修课了。但是能将短训的作用发挥到极致的鸽友并不是很多。目前多数鸽友采用的是在赛前30-40天的时候,每隔7天左右训练一次,共进行3-6次短训的方式。时间上这种安排也比较合理,距离也比较适中,大致在30千米-100千米。但是,这样一个训练计划也不是万能的,并不适合每一只鸽子,这其中最关键的就是要掌握一个“度”——既要让鸽子得到足够的训练,又要让鸽子不被累垮,在短时间内能迅速恢复体力。本文笔者就简单介绍一下短训时的注意事项,以供广大鸽友参考借鉴。


    1、要选择好天气进行,特别是在初期尤为重要。相对家飞而言,首次离家外飞的鸽子都会有一种惊恐感,阳光普照的艳阳天能确切告示初出茅庐的鸽子应飞的方向,几圈环绕下来惊恐顿失,心境清净回归就不困难,进而也减少可失鸽现象的发生。

    2、雨天要停放,阴天要缩短训放距离。雨天即使是蒙蒙细雨也不适合短训。因为下雨时羽毛会淋湿,鸽子愈飞愈重,甚至飞不动而跌落。另外,雨天辨别不清方向也容易飞失。短训时要保护好鸽子不受天灾损害,如果一只天赋极好、有可能夺冠的鸽子因人为的过错,让它没能展示自己的才能而夭折,实在可惜,更使你一番心血付诸东流。因此在阴天或雨天将鸽子回运至距出发地较近的地方开笼,甚至于拉回原地放出,将是杜绝这类悲剧的负责之策。

    3、短训坚持“三不一加”原则

    ⑴鸽子病魔缠身或病后初愈,体力衰退,家飞能力明显下降,飞几分钟就纷纷落棚休息,此时不能参加短训。

    ⑵鸽棚受猫、黄鼬、鹞鹰袭击一周内鸽群惊魂未定,处于心惊胆战状态中,此时参加短训凶多吉少。

    ⑶鸽子在短训的前期,因种种原因体力未得到恢复,食欲不佳,肌肉丰满度有所下降,精神状态不理想,此时,不要勉强其继续参加短训。

    ⑷赛后间隔时间较长,中间要增加一次训放。当中程比赛结束后,往往离下站放远程比赛往往有相当长一段休整期,虽对鸽子恢复体力有益,但休整时间过长会导致鸽子已经激发起来的竞翔情绪和良好竞技状态减弱,。此时若加一次几十千米的热身活动,就能是赛鸽保持巅峰状态,这对赛鸽在决赛时的翔绩是极有好处的。

    ⑸增强体能需要短训,一条路线上多次放飞有树立条件反射的功效,更能激发出巅峰状态有助于飞出好成绩,任何一项体育运动都是如此。


 
    综上便是,笔者关于短训所归纳的一些意见和建议,如有不妥之处还请见谅。
  

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