在进行外训前应该先明确外训的目的，当下主流的赛制为500公里级别，竞争激烈的地区更是争分夺秒。外训的目的，一是让鸽群适应鸽笼和乘车，二是熟悉临近鸽舍区域的环境，可以视觉导航以惠及早脱群，归舍在速度上有所加分，在短距离上优势明显。

　　首先距离、路线把握好 科学训放

    经过国内外专门研究，赛鸽归舍的团队以多次的实验表明，在同一地点释放的信鸽，前一两次的归舍路线是以探索状回归。而四、五次之后赛鸽会形成固定的路线，即以视觉进行导航，对赛鸽回归速度提升有极大的帮助。

　　既然已经了解视觉导航对比赛的帮助，那么在私训时当有针对性的进行。可以于鸽舍朝决赛地之间的直线为中线，从鸽舍向决赛的方向，画出一个角度为60度的扇形区域。如下图：

    其中A、B、C、E为40公里，D、B、F为70公里，共6个点。按A、B、C、D、E、F的次序进行外训，其中40公里每个点连训四趟，70公里每个点连训五趟，每次变换外训地点，中间需休整一天，具体的操作是每天凌晨将鸽子装笼运送到放飞地，开笼的时间可参考以往正式比赛时鸽会开笼的时间，刚开始外训的前几趟，尽量挑选较好的天气来进行外训。让鸽群建立起归巢的信心，往后再飞较有挑战的天候。当然每次外训前必须综合评估沿途的气候，以鸽群能顺利归巢、能得到必要的锻炼为考量，千万别做无谓的牺牲。

　　按正常的情况以1000米／分的飞速计算，鸽群于放飞地40-70公里的地方放飞，一般用时40-70分钟。如7时放飞70公里，鸽群应该于8时左右飞抵鸽舍。如果是一个人养鸽无助手的情况下，可在凌晨出门前先于舍内，放置饲料盘，以每羽2克魔鬼饲料的量撒上作为诱引，舍内的水壶依据鸽群的情形可续清水、活菌或是肝精，待归返的鸽群自由饮用。在借助电子鸽钟反馈的鸽群归返记录，来判断鸽群每次训放的进度和从中发现优秀的个体。40-70公里的私训期，根据鸽群的飞行时间和往返车程，归返的鸽群喂食时间可定于上午9时，根据归返的羽数定量投喂，并根据鸽群每次放飞表现的不同，进行相应的调整，如鸽群中有迟归的个体，飞行时间在2小时以内的，饮用清水即可，如超过2个小时比较疲劳的，则在清水中添加电解质饮用。饮水半小时之后，可根据其口粮将饲料放入料理机中打成粉末，加入适量温水调成糊状，取大口针筒抽出，装上橡皮软管打给鸽子服下，此举一方面是考虑到减轻鸽子消化负担，一是剥夺鸽子的啄食，欲给鸽子一种迟归没得吃的错觉，但是处于外训和家飞时期正是鸽子体能付出的时候，又要马儿跑又要马儿不吃草，不给鸽子吃显然是不科学的，此举刚好达到了两者的兼顾。

　　早上的外训如鸽群在正常的时间内归返，则下午的家飞可照常进行。鸽群早上的外训飞行时间超过2小时并出现疲劳的情形，则下午的家飞取消，让鸽群休息。

　　在此过程中，当多留意在家飞和外训的过程中，一些体能不济的个体当及早予以淘汰，一时心软留下这种鸽子不但在比赛中少有取胜的可能，更多的是极有可能成为害群之马。

　　外训第二阶段：上鸽车

　　经过30余趟私训的鸽群已经适应了装笼和运输，对放飞归巢已经具备了相当的经验，可以进一步进入跟鸽车的阶段，让鸽群适应公笼模拟比赛的情形，考验鸽群个体独立归返和脱群的能力。

　　由于交鸽一般是于放飞前一天晚上交出，于鸽车中待过一晚后，于第二天一早放飞，所以连续的交鸽车对鸽子的恋巢有不利的影响，所以此阶段跟鸽车为隔天一交较为合适。交鸽车期间的家飞训练，可照常进行，只要早上的外训鸽群归返整齐，飞行时间2小时以内，无疲惫的情形。

　　跟鸽车外训期的注意事项，由于是模拟比赛的情形，所以有打水习惯的鸽舍，可以借这个机会让鸽子适应打水的动作。具体的办法可在傍晚家飞结束喂食后，装笼前一个小时，以带橡皮软管的针筒抽水15-20毫升／羽量打水。切记打水动作应轻柔缓慢，减少对鸽子的刺激。鸽群打完水后，在舍内休息半小时以上即可捉鸽装笼待交鸽车。

　　另交鸽车期间，因为相对训放的距离会比私训更远，飞行时长也随之增加，应视鸽群的整体飞行时间的长短和疲惫情形，适当添加电解质或肝精来辅助鸽群的恢复，必要时暂停当天下午的家飞。迟归和虚脱的个体更应多休息，隔开特别照顾。

　　以接受家飞或外训的鸽群，处在体能整齐、情绪良好的情况下进行，方为对鸽群有利。

    训鸽期间鸽病的控制

　　交鸽车的期间，由于与其他鸽舍的鸽子混笼。交叉感染的情况在所难免，尤其是疫病流行期，其中最为典型的是腺病毒。其发病的机理是进入鸽体的病毒，攻击鸽子消化系统的植物神经，让鸽子的消化系统处于停滞状态。就单一的腺病毒感染并不可怕，最担心的是腺病毒同其他病毒一起混合感染，那样死亡的机率很高，用药物处理也起效缓慢，所以经过沙门氏同新城疫疫苗注射的幼鸽，能有效防止混合感染的情形，以药物治疗也能达到良好的效果。

    经过多年治疗腺病毒的实践，腺病毒初起时鸽子会有排黄稀便的情形，稍后出现消化停滞，此时可隔离病鸽采取行动，可以凯鸽出品之“克腺王”药水6滴兑水至10毫升以带软管针筒为病鸽灌服。以早上7时许处理为例，一般于中午12时之前病鸽会排出清水样水便，一旦有水便排出即意味着病鸽的消化系统开始恢复运作，于中午12时空腹加投速勇出品的“嗉囊炎”一粒，进一步促进消化系统运行，抑制有害病菌的滋长，下午6小时许再同早上以克腺王6滴兑水10毫升给病鸽灌服。

    如此操作，病鸽多可实现一天恢复（治疗期间，饮水自由但要禁止给料避免在恢复不完全的情况下，给鸽子的消化系统造成负担），如未恢复完全可重复治疗一天，一般两天之内必定可以恢复。第二天可先以清料10克／羽用量分两次早晚投喂，如粪便成型良好，且消化完毕，第三天即可恢复正常喂料。逐日酌情增加家飞时间休整一周后可恢复正常外训。

　　以一个月的时间隔天一训的做法（外训的距离以100公里左右为主，最远的训放距离当控制在250公里以内，以免过早爆发体力影响之后的正式比赛）。让鸽群跟鸽车训够10-15趟，鸽群即可从跟鸽车的外训中累积相当于参赛的实际经验，鸽主也可以从中发现优秀的个体，以作为比赛时的指定参考。