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王旭
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赛前训练 上一篇    下一篇
作者:18鸽舍  来源:转载   阅读:  分类:收藏文章  发布时间:2009-8-10 23:28:28  
  1、 首次训放一定要选择无风的晴天,训放5公里,自己早上6点抓鸽子装笼,基本上6点半左右就可以到达放飞地点了,到放飞地休息5分钟后开笼。
2、 第2天、 第3天、第4天分别在家的四周进行5公里训放。
3、 第5天, 赛线方向5公里训放。(赛线就是鸽子比赛归巢的路线)
4、 第6天, 赛线方向10公里训放。
5、 第7天, 赛线方向20公里训放。
6、 第8天, 赛线方向50公里训放。
7、 第9天, 休息。
8、 第10天,跟着鸽会的鸽车进行50公里训放。
9、 第11天,休息。
10、第12天,跟着鸽会的鸽车进行80公里训放。
11、第13天,休息。
12、第14天,跟着鸽会的鸽车进行100公里训放。
13、第15天、第16天休息。
14、第17天,跟着鸽会的鸽车进行120公里训放。
15、第18天,休息。
16、第19天,跟着鸽会的鸽车进行150公里训放。
17、第20天,第21天休息。
18、第22天,跟着鸽会的鸽车进行200公里训放。
19、第23天,第24天、第25天休息。
20、第26天,自己赛线方向训放50公里。
21、之后就可以参加鸽会组织的300公里比赛了。
22、休息4天,进行一个50公里训放后,就可以参加500公里比赛了。
  

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